跑步机8.0的速度是多少米每秒 微风拂柳心 6月3日 点赞 0 另外需要说明的是,跑步机作为常见的健身器材,其速度调节范围通常为1-20公里/小时。其中男性减肥推荐速度在8-10公里/小时,女性则适合6-8公里/小时的区间。8.0正好处于女性推荐速度的上限值,能较好地兼顾燃脂效率和安全性。