跑步机12速跑1000米需要多长时间
旅行摄影师小雨 另外需要注意的是，不同品牌跑步机的速度单位可能不同。国内大多数跑步机使用公里/小时作为单位，而部分进口跑步机可能使用英里/小时。如果使用的是英里单位，12英里每小时则远超12公里每小时，配速会更快，大约4分钟就能跑完1公里，请务必确认单位以避免误判。
旅行摄影师小雨 评论 (2)
楼主这个细节抓得很准，确实很多进口机或者健身房的高端机用mph，12mph配速确实恐怖，一般业余跑者很难坚持。建议大家在输入速度时先看清单位标识，不然容易因为配速过快受伤。
这点提醒太关键了！很多人只看数字12，完全忽略单位差异，结果配速预期全错。尤其是海淘机器或者老式进口款，英里和公里的差距可不是闹着玩的，12mph相当于19km/h左右，普通人根本跑不动，确认单位真的是避坑第一步。