跑步机显示4000等于多少公里？
清风徐来JY 跑步机上显示的4.000通常代表速度为4公里每小时，即4km/h。这个数值指的是你跑步的时速，而不是你累计跑的总距离。所以如果你以这个速度跑一个小时，大概就是4公里。
清风徐来JY 评论 (1)
经常跑步的人都知道这个坑，跑步机屏幕左上角那个大大的数字99%都是即时速度，不是里程。很多人以为那是距离，结果跑半小时以为跑了4公里，实际才2公里，差点以为健身没效果。其实里程数一般在屏幕下方或者侧面，会标着Distance。别再把速度当距离啦，不然容易算错热量消耗哦。