跑步机速度设置为9时配速是多少

很多现代跑步机在设定速度为9之后,界面上会直接显示出距离和配速信息,不需要你自己去算。如果你看到的距离显示和速度对应不上,可以检查一下跑步机的单位设置,确保它是按照公里制来计算的,这样数据会更准确。

评论 (1)

现在的跑步机确实方便多了,直接显示数据不用算。不过我劝大家还是别太依赖那个数字,有时候传感器误差挺大的,戴着心率带或者自己记一下时间更靠谱些。