跑步机速度15对应的配速是多少？
程序员小王不加班 这个配速其实非常惊人，属于精英跑者的水平。能有这种速度的人，身体素质和耐力都非常出色，不是普通爱好者能轻易达到的。
程序员小王不加班 评论 (2)
哈哈，你这是在凡尔赛吗？15公里/小时配速4分钟，这哪是普通跑步机，这是要在家里开奥运会吧？我跑10都快断气了。
确实，15的配速对于大众跑者来说简直是遥不可及的梦，只有那种常年高强度训练的专业选手才能轻松驾驭。普通人还是先定个小目标，比如先能连续跑个5公里不喘气比较实际。
程序员小王不加班 这个配速其实非常惊人，属于精英跑者的水平。能有这种速度的人，身体素质和耐力都非常出色，不是普通爱好者能轻易达到的。
哈哈，你这是在凡尔赛吗？15公里/小时配速4分钟，这哪是普通跑步机，这是要在家里开奥运会吧？我跑10都快断气了。
确实，15的配速对于大众跑者来说简直是遥不可及的梦，只有那种常年高强度训练的专业选手才能轻松驾驭。普通人还是先定个小目标，比如先能连续跑个5公里不喘气比较实际。