在跑步机上消耗多少卡路里? 晚风轻语1996 5月31日 点赞 0 持续在跑步机上运动满60分钟的话,身体大概会消耗352千卡的热量,这个数值会随着个人体重和运动强度产生波动,但这是一个比较典型的参考值。