跑步机上的cai是什么意思

跑步机显示屏通常包含四个核心数据：Speed代表你当前的跑步速度，Distance显示你已经跑过的距离，Cal是刚才提到的消耗卡路里数，而Time则是记录你运动的总时长。掌握这些参数的含义，能让你在跑步时更清楚地掌握自身状态。