跑步机如何查看已跑的公里数？

要是你刚接触跑步机，不太懂怎么操作，别担心，可以求助健身房的工作人员。他们通常很乐意帮忙，你可以让他们帮你把跑步机的配速和坡度调节到你舒服的状态。等你开始跑了之后，你只需要分心去看一眼屏幕上的公里数提示，那个数字代表多少公里，你就跑了多少，完全不需要自己心算或者担心记错。