跑步机坡度15度跑3公里相当于爬升多少米？
三月微光 如果把3公里看作3000米的水平距离，在15%的坡度下，每走100米就要爬升15米。那么30个100米就是30乘以15，结果正好是450米，这样理解也很直观。
三月微光 评论 (2)
这种算法有个小bug。15度不是15%坡度，两者不能混为一谈。15%坡度算出来才是450米左右（近似），但15度实际坡度约26.8%，真实垂直爬升应该接近1.3公里。答主把角度和百分比搞混了，误导人。
这么算确实直观，但严格来说跑步机显示的3公里通常是指跑带运行的总距离（斜边），而非水平投影距离。如果是斜边3000米，实际水平位移会略短，爬升高度也会比450米稍微少一点点，大概是440多米左右。不过对于日常训练估算来说，450米这个数值完全够用了，毕竟误差在可接受范围内。