跑步机坡度1代表10度吗？

要理解跑步机坡度，需要知道它是以百分比来衡量的。坡度1即1%的梯度，这在实际操作中意味着每向前跑100米，垂直高度上升1米。这个角度非常平缓，完全不是10度那样陡峭。