在跑步机上跑一公里需要多少步？

跑步机上其实并没有一个固定的每公里步数标准，因为跑步机的运动方式与户外GPS手表记录的方式完全不同，它主要取决于你的跑步速度，跑得越快所用时间越短，而不会像户外那样精确记录总步数。