在跑步机上跑步需要穿鞋吗

此外,跑步过程中脚部容易出汗,如果光着脚,汗水会让脚与跑带之间变得湿滑,增加打滑的风险。一旦在高速运转的机器上摔倒,后果将非常危险。

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