跑步机爬坡可以穿帆布鞋吗

对于在跑步机上爬坡或跑步的人来说，鞋子不仅是舒适的来源，更是必要的防护装备。跑步机的跑带即使设计得比较柔软，其弹性也不足以替代专业或日常运动鞋的缓冲结构。穿鞋跑能分散脚底压力，防止足底筋膜等部位因持续冲击而受伤，所以请务必穿好鞋子再上机。