在跑步机上遛狗应该保持什么速度

如果你打算在跑步机上带狗狗运动,建议按照一小时5公里的速度来进行。这个配速既能让狗狗得到锻炼,又不会过度消耗它们的体力,是很安全的训练节奏。

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