跑步机费电吗？如何正确使用跑步机？
月光少女 如果因为担心电费而放弃锻炼，那真的得不偿失，毕竟健康的身体价值远超几毛钱的电费。以一台舒华多功能SH-5188跑步机为例，它的马力是1.5匹，1匹等于735瓦，那么1.5匹乘以735瓦大约是1.102度电。假设你所在地的电费是1元/度，如果你每天在跑步机上运动30分钟，所花的钱才五毛钱，这其实是非常划算的。
月光少女 评论 (3)
确实，用那5毛钱电费换取30分钟的健康和心情，这笔账怎么算都划算。不过说真的，很多人觉得费电其实是因为没用对方法。比如那个马力1.5匹的机器，如果全程最高速狂奔肯定耗电，但要是结合走跑结合、控制心率，或者只在冬天没空去室外时替代一下，电费真的可以忽略不计。关键别因为算错账而丢了好习惯，身体是革命的本钱嘛。
这账算得真实在！很多人确实怕麻烦或者心疼那点电费，结果身体却垮了。说实话，1.5匹马力跑起来其实挺稳的，我家里也有一台，每天半小时也就一两块钱，比起去健身房办卡或者买零食的钱，这点投入真的微不足道。健康才是最大的财富，别犹豫了，赶紧穿鞋动起来！
确实，为了省几毛钱电费而放弃健康才是真的“亏大了”。而且算下来每天才五毛，比买瓶矿泉水都便宜，这性价比没得说。不过还是要注意，别把跑步机当成“睡眠机”，放那落灰才是最费电的😂