跑步机8挡相当于多少配速

跑步机档位上的数字8代表的是当前速度为8公里/小时。你可以这样计算：以8公里/小时的速度跑一小时，相当于跑了8000米，那么平均下来每分钟跑动的距离就是133米，即8000米除以60分钟。