跑步机7速等于多少公里每小时

通常情况下,跑步机显示的7速是指时速7公里。按照这个速度跑步,坚持一小时可以跑7公里,如果是跑半小时,距离则是3.5公里,也就是3500米。不过需要注意的是,不同品牌和型号的跑步机在速度标定上可能存在一定的差异,不能一概而论。

评论 (1)

7速就是7公里每小时吧,我跑了几年基本都这样。不过说真的,家里那台便宜货感觉偏慢,还不如户外跑得累,表显也就图个心理安慰