疫情严重不想出门,想买迈宝赫跑步机有推荐吗?

特别提一下ST01A这个型号,它带有一个登山模式。我试了一下,五分钟就能让人大汗淋漓,暴汗效果真的很明显。对于疫情期间不想出门又渴望高效运动的人来说,这个功能简直是居家锻炼的神器,效率非常高。

评论 (4)

ST01A我也关注过,那个登山模式确实挺废膝盖的。不过既然疫情出不去,在家动一动总比躺着强,只要不是心肺功能特别弱的,五分钟暴汗确实比悠闲跑步累多了,算是高效吧。

登山模式确实燃脂快,但长时间高心率对膝盖和心脏负荷都不小,特别是没有运动基础的人,建议还是先低强度适应,别一上来就追求暴汗,小心运动损伤。

ST01A这个登山模式确实挺狠的,五分钟暴汗听着就累,居家锻炼高效是真,但膝盖压力也不小,建议别天天这么练。

暴汗确实爽,不过要注意补水,别为了追求效果硬撑。