两公里跑13分钟需要多少配速？

具体计算一下，13分钟跑2公里意味着每公里需要6分半钟。换算成时速的话，大概是每小时10公里左右。这个速度在日常生活中并不常见，通常只有经常跑步的人或者身体素质较好的人才能做到。如果你发现自己能以这个速度完成两公里，说明你的体能状况不错，已经达到了经常锻炼者的水平；但如果觉得非常痛苦或无法完成，那也很正常，毕竟这并非轻松的散步速度。