立久佳MT900跑步机如何使用？

保持正确的运动姿势对于锻炼效果和安全至关重要。使用时身体应保持挺直，双手可以握住扶手或置于侧面扶手上。在踩踏机带时，务必确保脚步稳定，避免因为重心不稳而导致摔倒或受伤，时刻保持专注。