Konlega跑步机如何调整公里数？

日常操作方面，第一步是打开跑步机上的总电源开关，确保电力供应正常。之后找到机器面板上的速度档位区域，这里通常分为低、中、高三个等级。调节时请务必遵循安全原则，从最低档开始，逐渐向上调整，直到达到您感到舒适且适合当前运动强度的速度。