家用跑步机连续不断可以一次性跑多长时间

大部分家用跑步机为了防止电机过热，内部都预设了一个90分钟的自动停机时间，也就是说连续跑一个半小时左右，机器就会自动停下来。

虽然通常限制在90分钟，但这是为了保护机器寿命。如果你想继续跑，其实很简单，重新启动开始键就能接着锻炼，或者你可以开启半马、全马模式，这样能跑得更久。