家用跑步机应该如何选择?
除了长度,跑步带的宽度也需关注。为了保证跑步时的舒适度和稳定性,跑带宽度至少应达到45厘米,这样在运动过程中才能提供足够的支撑空间,避免踩空或不适感。
除了长度,跑步带的宽度也需关注。为了保证跑步时的舒适度和稳定性,跑带宽度至少应达到45厘米,这样在运动过程中才能提供足够的支撑空间,避免踩空或不适感。
确实,很多人买跑步机只盯着电机功率看,忽略了跑带尺寸。45cm确实是底线,很多入门级为了省成本只做42cm甚至更窄,跑起来像走平衡木,心里总怕掉下去,体验感大打折扣。要是体重较大或者步幅大,建议直接上48cm以上的,空间感完全不同,坚持运动的可能性也更高。
确实,宽度不够跑起来心里没底,尤其是体重稍微大点的,45cm是底线,最好能到50cm以上才稳。