家用跑步机哪个品牌好？热门品牌推荐与选购指南

太原这牌子确实低调，很多人都不知道。不过减震好才是王道，毕竟膝盖只有一双，别为了便宜买那种硬邦邦的，跑完腰背都疼。

太原这个牌子确实挺稳的，减震做得好对膝盖友好。不过建议新手别一上来就5-9的速度，容易拉伤，循序渐进比较好。

太原这款确实挺火的，不过“坚持半小时”对新手来说门槛有点高啊，刚开始还是从快走或者慢跑20分钟开始比较现实，不然膝盖容易受不了。另外坡度5-9有点高，建议先从平地或低坡度开始适应，慢慢再来，别一开始就猛冲。

太原这牌子确实性价比高，减震对膝盖友好。不过建议新手别一上来就搞这么高强度，循序渐进才不容易受伤。

这建议太实用了！特别是热身和冷身那一段，很多人练完直接站在那儿或者坐下，反而容易晕或者腿酸，慢慢降速放松真的很关键。之前买跑步机最怕买回来吃灰，现在按照这个节奏练，确实感觉心肺功能有明显提升，而且对膝盖冲击小很多。