家庭跑步机日常使用需要注意什么 追逐光芒 9月10日 点赞 0 超负荷运行是跑步机的大敌,必须严格避免。这会导致电机和控制器迅速损坏,同时也会让轴承、跑带和跑板加速老化。如果你经常大重量或者长时间猛跑,机器很快就坏了,所以要注意适度使用。