家里放跑步机好吗？

如果家里阳台空间足够大，将其放置在阳台上确实是个不错的选择。阳台通常通风较好，能让运动过程更加舒适，减少憋闷感。不过需要注意的是，跑步机多数零部件由塑胶制成，不耐长时间的阳光直射，尤其是在炎热的夏季，阳光暴晒会加速材料老化，影响机器寿命。