汇祥跑步机HX863使用说明书在哪里下载?

运动时间方面,建议每次跑步控制在15到60分钟之间。你可以根据个人需求预设具体的运动时长,这个时间段既能达到锻炼效果,又不会让身体过度疲劳,适合大多数人的日常健身需求。

评论 (2)

这就有点答非所问了吧?人家问的是说明书下载链接,你回个运动时长建议。不过话说回来,这时间建议倒是挺实在,15到60分钟确实比较科学,新手别一上来就猛冲,容易伤膝盖。

这回答答非所问啊,我找的是说明书下载链接,不是听你讲跑步时长建议。