购买亿健跑步机需要注意哪些问题？
我太南了 买跑步机之前，脑子里得先有个谱，你到底是为了减脂、练心肺还是单纯想活动活动。只有把健身目标定清楚了，才能有的放矢，不然容易买回来吃灰。
我太南了 评论 (1)
说得太对了！很多人买跑步机都是冲动消费，买完激情三天就闲置了。建议先明确目的，如果是为了减肥，还得配合饮食和心率监测，不然跑再久也没用。
我太南了 买跑步机之前，脑子里得先有个谱，你到底是为了减脂、练心肺还是单纯想活动活动。只有把健身目标定清楚了，才能有的放矢，不然容易买回来吃灰。
说得太对了！很多人买跑步机都是冲动消费，买完激情三天就闲置了。建议先明确目的，如果是为了减肥，还得配合饮食和心率监测，不然跑再久也没用。