飞健跑步机f2如何使用
月光下数羊 站立上机后，按下标有“开始”或“Start”的按钮启动机器。此时切勿急于追求速度，初始阶段应保持慢速运行，待身体逐步适应后再逐渐提速，以避免受伤。
月光下数羊 评论 (3)
新手千万别一上来就开快，安全第一！刚开始就慢慢走，适应节奏再加速。
新手确实要注意这点，很多人一上来就猛冲，很容易崴脚或者拉伤，还是安全第一。
刚上手确实容易心急，楼主提醒得对。先慢走适应重心，再慢跑，安全最重要。
月光下数羊 站立上机后，按下标有“开始”或“Start”的按钮启动机器。此时切勿急于追求速度，初始阶段应保持慢速运行，待身体逐步适应后再逐渐提速，以避免受伤。
新手千万别一上来就开快，安全第一！刚开始就慢慢走，适应节奏再加速。
新手确实要注意这点，很多人一上来就猛冲，很容易崴脚或者拉伤，还是安全第一。
刚上手确实容易心急，楼主提醒得对。先慢走适应重心，再慢跑，安全最重要。