穿拖鞋可以在跑步机上进行爬坡运动吗

为了您的安全和运动效果，强烈建议还是换上专业的运动鞋。运动鞋的设计考虑了防滑、缓冲和支撑，能更好地保护你的脚部和膝盖。毕竟运动是为了健康，如果因为穿错了鞋子导致受伤，那就得不偿失了。