在操场上跑步和跑步机上跑步哪个更累？

在同样的速度和坡度条件下，其实操场跑步比跑步机更省力。很多人觉得跑步机累，主要是因为那种环境太单调乏味，人的注意力不得不全部紧绷在跑步机上，精神疲劳很容易转化为身体上的疲惫感。