爱康跑步机没有暂停键怎么办 汉堡杀手 4月18日 点赞 0 跑步机左侧的按键用于调节坡度,右侧按键负责控制速度。用户可以根据锻炼需求,通过增减坡度提升难度,或调整速度适应自身节奏。例如,增加坡度模拟上坡场景,而速度调节则适合不同强度的训练计划。