800米跑进4分钟相当于跑步机几档速度

因此，800米四分钟的成绩，在跑步机上大致相当于12档左右。不过需要注意的是，不同品牌的跑步机对于档位的定义可能略有差异，有的品牌可能是以坡度或者其他标准来划分，但按照大多数通用标准来看，12档是一个合理的对应值。