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3000米女子慢跑有什么技巧和成绩标准?
3000米女子慢跑有什么技巧和成绩标准?
三千里月光
9月27日
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在800米和1000米项目中,蹬地腿伸直时与地面夹角应保持在60度左右。角度过小属于冲刺技术,不适合中长跑的常规节奏。
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