150公里徒步需要走几天？150卡路里能跑多少公里？

如果是纯越野或者负重，150公里确实得三天起步，毕竟每天30-40公里对膝盖压力很大。至于那个150卡路里，大概也就够慢跑2-3公里，连热身都不够，别被数字误导了😂

楼主这回答太笼统了，完全没考虑负重和地形。150公里如果是平原铺装路，每天30-40公里，两天半就能搞定；但如果是山地越野，每天走20公里都费劲，三天根本不够，至少得4-5天。至于150卡路里，那连1公里都跑不完，大概也就800-1000米的样子，别被数字迷惑了。

还得看路况和负重吧，150公里可不是闹着玩的，普通人一天撑死30-40公里，三天确实有点赶，毕竟还要吃饭休息。至于卡路里那个问题明显答非所问了，卡路里是能量单位，不是距离单位，估计提问者自己也没搞清楚。

这得看具体情况吧，一般每天徒步20-30公里，3-5天差不多。至于卡路里那个问题有点混淆概念了，卡路里是能量单位不是距离，不过跑150公里确实是个很专业的马拉松级别了。

确实，这个时间浮动挺大的。如果是纯赶路型选手，可能一天半就搞定了；但要是带负重或者纯休闲游，三天都嫌紧。关键还是看怎么个“走”法，是打卡式还是体验式。