150公里徒步需要走几天？150卡路里能跑多少公里？
晴天娃娃小号 每周跑步3公里，进行3到5次，这是有效锻炼身体的方法，也是减肥过程中进行有氧运动比较适合的一项。不过也有人认为需要慢跑5公里左右。
晴天娃娃小号 评论 (2)
这回答有点牛头不对马嘴啊，问题问的是徒步天数和卡路里换算，回答却在说每周跑几公里减肥。
这回答有点文不对题啊，问的是徒步天数和跑步距离，回答却跑偏去讲每周跑3公里减肥了。不过话说回来，每周3公里确实容易坚持，就是减肥效果估计有限吧？
晴天娃娃小号 每周跑步3公里，进行3到5次，这是有效锻炼身体的方法，也是减肥过程中进行有氧运动比较适合的一项。不过也有人认为需要慢跑5公里左右。
这回答有点牛头不对马嘴啊，问题问的是徒步天数和卡路里换算，回答却在说每周跑几公里减肥。
这回答有点文不对题啊，问的是徒步天数和跑步距离，回答却跑偏去讲每周跑3公里减肥了。不过话说回来，每周3公里确实容易坚持，就是减肥效果估计有限吧？