10公里快走的标准时间是多少
如果按照步数来估算,10公里大约相当于15385步。这是根据成年人平均步幅65厘米计算得出的(10000米除以0.65米)。当然,男性步幅较大,步数会少于这个数值;女性步幅较小,步数则会多于这个数值。
如果按照步数来估算,10公里大约相当于15385步。这是根据成年人平均步幅65厘米计算得出的(10000米除以0.65米)。当然,男性步幅较大,步数会少于这个数值;女性步幅较小,步数则会多于这个数值。
这个数据太精确了吧,不过确实因人而异。我平时快走配速差不多10分钟一公里,10公里大概一个小时能搞定,但如果是休闲溜达或者步幅小一点,可能得接近一个半小时。