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室内攀岩时下降的主要步骤是什么
室内攀岩时下降的主要步骤是什么
用户789
9月25日
点赞 1
必须时刻留意脚下的落脚点,仔细分辨岩壁上哪些地方是稳固的支撑点,避免踩空或滑脱,为接下来的下降动作打下基础。
评论
(1)
有些新手以为下降全靠脚,其实重心调整和手部放松也很关键,我见过太多人死盯脚点反而摔了。