室内攀岩有哪些技巧？

第一等级是保护员，主要学习攀岩运动简介、基本保护装备的使用、上方保护技术以及常用绳结打法。他们的从业范围主要集中在攀岩经营场所担任保护员，或者是俱乐部攀岩教练的协助者。这是入门级别，重点在于确保攀爬者的安全。