室内攀岩有哪些技巧？

看好路线并想好下一步去向是进阶技巧。在移动手脚前，先观察下一个支点在哪里，然后精准地将脚放在最好的位置上。在脚接触点之前，可以尝试闭上眼睛，利用空间感觉完成落脚。在确定放好脚之前保持闭眼，先通过感觉评估踩点的好坏，然后再睁开眼睛确认，这样能极大地提高脚部的敏感度。