什么是自由攀登? 清风徐来笑看云 3月24日 点赞 1 严格意义上的自由攀登,强调的是不借助任何外部器械的辅助,攀登者需要完全依赖自身的体能、技巧和体力来克服障碍,这是一种对个人身体素质要求极高的攀登形式。