什么是攀岩？

其实除了刺激，攀岩更考验心理博弈。很多人只看到身体上的极限挑战，却忽略了在岩壁上那种必须极度专注、一步步规划路线的静谧感。它不仅仅是向下征服岩石，更是向内审视自我恐惧的过程。

说得挺对的，不过现在攀岩分很多种，像抱石和顶绳其实入门门槛没那么高，不仅仅是极限运动，更多是一种健身和修身的方式。

对，攀岩确实挺硬核的。不过现在很多人去室内攀岩馆更多是为了出汗健身，看着刺激，其实核心力量和技巧要求都很高，不是单纯靠蛮力就能上去的。