攀岩鞋如何清洗以及攀岩墙凸起物叫什么？

很多老岩友其实都不怎么给攀岩鞋做这种精细保养，毕竟攀岩鞋本身就是消耗品，磨损是常态。除非是那种昂贵的顶级V底或者经常去爬湿滑的石头，否则一般清水刷洗晾干就完事了，喷防水剂有时候反而可能影响橡胶的摩擦力。楼主太精致啦，不过对于新鞋开合或者延长寿命确实是个好习惯。

这“第五步”是认真的吗？前面的清洗步骤全被吞了？不过只谈保养不谈清洁逻辑，容易把污垢锁在里面。另外GORE-TEX攀岩鞋其实很挑保养品，普通鞋膏可能会闷坏透气层，建议用专用护理剂。

原来洗完还得做这一步，一直以为洗干净晾干就完事了，看来平时对鞋子的保护还是不到位啊。