攀岩的意义是什么？

在攀岩运动中，脚部的动作至关重要。一个优秀的攀岩运动员其攀登技术发挥得好坏，关键就看两腿的力量是否能得到充分利用。除了腿部力量，手脚的配合也是重中之重，凡是优秀的攀岩运动员，他们上肢和下肢的力量都是协调运用的，这样才能在岩壁上游刃有余地移动。