为了执行出舱任务，王亚平需要进行水下训练。在10米深的下水克服水压和阻力，一练就是五六个小时，饿了忍着，痒了痛了也没法挠。男航天员坚持多久，她就坚持多久。在太空舱外航天服行动全靠上肢，她通过抓铅球、俯卧撑、举杠铃疯狂练力量，直到胳膊练出肌肉块，高兴地说这是力量增强的证明。
2021年航天员有哪些故事？
2003年杨利伟首飞太空，电视机前的王亚平23岁，萌生了成为女航天员的梦想。2010年她如愿加入航天员大队，却发现光鲜背后是枯燥艰苦的训练和严酷挑选。比如离心机训练，承受8倍体重压力，脸部肌肉严重变形，眼泪止不住地流，短短几十秒像几个小时一样难熬，但她从未按过红色暂停键。
王亚平是山东烟台人，从小生活在小山村。高三那年，空军招女飞行员，她一路过关斩将进入长春飞行学院。起初训练非常艰苦，风吹日晒让她又黑又瘦，甚至想过退学。但父亲的一句话点醒了她：吃过的苦都是为了飞行。从此她收起杂念，全力投入训练，最终第一次飞行时看到地面村民仰望的脸，深深陶醉其中，再也不想离开蓝天。
2021年秋天，王亚平作为神舟十三号航天员再次飞向太空。这次任务让她成为中国空间站的首位进驻女航天员，也将成为中国首位实施舱外活动的女航天员。从那个仰望星空的小女孩，到成为激励无数学生追梦的‘太空教师’，王亚平用自己的经历证明了坚持与努力的力量，她的故事仍在继续书写新的航天篇章。
2013年神舟十号首飞太空，准备充分的王亚平入轨第一晚就睡了11个小时。她在太空中为全国6000多万名学生进行了太空授课，这是我国首次开展教育应用类任务。在天宫一号里，她做了质量测量、单摆、陀螺、水球和水膜演示等5个物理实验，与地面课堂互动，传递了‘飞天梦永不失重，科学梦张力无限’的信念。