18米抓绳攀登技巧有哪些？
懒猪猪 最后分享一个实用的固定技巧。将大绳放在两腿之间，贴于右脚外侧，左脚在右脚下将绳子勾起来。随后左脚踩在右脚脚面上即可固定。如果是左撇子，则方向相反，操作逻辑是一样的。
懒猪猪 评论 (3)
这个固定方法确实很实用，特别是对于力气不是特别大的攀爬者来说，能节省不少体力。不过要注意绳子在脚面摩擦时的角度，避免勒得太紧影响血液循环，毕竟爬18米对耐力要求很高，脚部舒适很重要。
这个技巧太实用了！以前总是纠结绳子怎么固定才稳妥，没想到这么简单。不过提醒一下大家，如果是新手，建议在安全绳的保护下练习这个动作，毕竟脚下踩脚面重心比较集中，练熟了再单独用。左撇子朋友记得反过来做，不然容易滑脱。
这个技巧挺实用的，特别是对于重心控制不好的新手来说，比单纯靠脚夹绳子更省力，也能腾出手来调整身体姿态。不过操作时记得脚面不要用力过猛，以免拉伤韧带。