足球新手如何练习颠球基本技巧? 时光机里的旅行者 10月31日 点赞 0 发力的大小很关键,既不能太猛也不能太轻,要保持脚腕的相对放松。在触球的瞬间,脚踝要有意识地做一个轻微的“勾”的动作,这个细节非常重要,它能帮助控制球的飞行轨迹,防止球因为受力不均而到处乱飞。