足球新手如何练习颠球基本技巧? 风里有诗句~ 11月26日 点赞 0 整个过程需要高度集中注意力,并且要控制好每次用力的程度。最重要的是坚持,这是唯一的捷径。建议每天抽出半小时专门练习,只要持之以恒,大约一个月左右的时间,你就能掌握比较熟练的基础颠球技巧。