中考艺体生体育科目满分是多少？

考试前一天要注意保持良好的睡眠以储备体力，避免长时间看电视、久睡或剧烈运动。建议晚上10:30前上床睡觉，确保第二天有充沛的精力投入到考试中，这是取得好成绩的基础保障。