中考排球颠球选软球还是硬球好？

刚接触排球时球体控制难度较大，正确颠球手法是双手握拳状，利用手腕内侧形成托球平面，通过下肢蹬地发力将球垂直垫起。注意保持球体运动轨迹呈直线，避免横向偏移。